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2012-04-22 13:04 | カテゴリ:未分類
やっと、春らしくなってきました
今日から「ラン」再開です
去年の10月以来半年振りです
大丈夫かな・・・

2012.4.22ラン5

相棒の「シューズ」
また、お世話になります

「ふきのとう」もあちらこちらで見かける様に
長かったなぁ~


2012.4.22ラン

2012.4.22ラン1
今日の旭岳はイマイチです

準備運動を入念にして「ラン」開始

2012.4.22ラン2

本当に走ってるのか?と思う位のスピードで
ゆっくりと走りました
途中カメラでパチパチ

2012.4.22ラン3

河川敷のパークゴルフ場も賑わってました
みんな「春」を待ちわびていた感じ

ここも、練習コースの1つです

2012.4.22ラン4

なんとか、予定の3kを走りました
まだまだ、ですね
徐々に距離を延ばしていきます
気温もちょうど良く、走り終えたらなんだかスッキリ
運動不足だったんだ・・・反省

今日はこれから

SWEET GIRL RUN パーティ

またレポしますのでお楽しみに
行ってきま~す
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