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2012-02-26 14:28 | カテゴリ:ワンデイ・シェフ
やっと沖縄旅行の記事が終わりました
が、ネタが溜まる一方で・・・
今日はジャンジャンアップします(笑)

2/24(金)はワンデイ・シェフ
の日でした
この日は「幕の内弁当」風に

2012.2.24まちなか

・チーズロール揚げ(トマトソース添え)
・卵焼き
・人参をツナのサラダ
・きゅうりとわかめの酢の物
・厚揚げのピリ辛ゴマ煮
・きのこのお味噌汁
・ビューティージュース(バナナ+キュウイ+ヨーグルト)


中々、最後までメニューが決まらずで
もう少し野菜を使いたかったのですが野菜が高くて高くて
今回は初めて「ジュース」を付けてみました
次回もチャレンジしようかと・・・

今回も沢山」お越し頂きありがとうございました
来月は

3/26(月)

3/30(金)

を予定しております

追伸

毎回好評の「米粉シフォン」
も1個¥500円で販売してま~す
こちらも宜しくお願いします
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